| 4 дня |
2 дня |
2 дня |
2 дня |
2 дня |
2 дня |
Чисто белковая диета |
Смешанная белковая диета |
Завтрак + молочный продукт |
Крахмало- содержащие продукты |
Фрукты |
Хлеб |
| |
|
|
|
|
1 пакетик в день |
| |
|
|
|
1 пакетик в день |
Хлеб |
| |
|
|
2 пакетика в день |
Фрукты |
Фрукты |
| |
|
3 пакетика в день |
Завтрак включает хлеб, молочный продукт, фрукт |
Завтрак включает хлеб, молочный продукт, фрукт |
Завтрак включает хлеб, молочный продукт, фрукт |
| |
4 пакетика в день |
Завтрак включает хлеб, молочный продукт, фрукт |
Одна порция вареных крахмало- содержащих продуктов 100 г |
Одна порция вареных крахмало- содержащих продуктов 100 г |
Одна порция вареных крахмало- содержащих продуктов 200 г |
| |
Одна 150 г порция мяса, рыбы, море- продуктов |
Одна 150 г порция мяса, рыбы, море- продуктов |
Одна 150 г порция мяса, рыбы, море- продуктов |
Две 150 г порции мяса, рыбы, море- продуктов |
Две 150 г порции мяса, рыбы, море- продуктов |
| 4 пакетика в день |
Одна 200 г порция ограниченно разрешенных овощей |
Две 200 г порции ограниченно разрешенных овощей |
Две 200 г порции ограниченно разрешенных овощей |
Две 200 г порции ограниченно разрешенных овощей |
Две 200 г порции ограниченно разрешенных овощей |
Разрешенные сырые и вареные овощи в неограниченных количествах |
Разрешенные сырые и вареные овощи в неограниченных количествах |
Разрешенные сырые и вареные овощи в неограниченных количествах |
Разрешенные сырые и вареные овощи в неограниченных количествах |
Разрешенные сырые и вареные овощи в неограниченных количествах |
Разрешенные сырые и вареные овощи в неограниченных количествах |
Начальная фаза (6 дней) |
Переходная фаза (4 дня) |
Фаза стабилизации (4 дня) |